El coaching es una disciplina que trabaja desde la competencia de la persona, de una familia o de un grupo en la gestión de sus emociones, intereses y deseos. Parte de la premisa que quien mejor conoce a la persona o al grupo son las propias personas, y que por tanto son responsables y competentes para encontrar respuestas y soluciones a sus preguntas y necesidades de cambio. Pero a veces ese camino no se ve tan claro, o uno mismo se autosabotea sus posibilidades. El coaching ayuda y acompaña a encontrar el camino y a superar las creencias limitantes, que normalmente van acompañadas de emociones que paralizan a la persona o personas en su actitud proactiva de cambio.
Se trabaja con la conversación, el diálogo y especialmente con la pregunta a encontrar e implementar los cambios que desea el cliente.